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September 30, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

Después de compartir vida, saliva y bacterias con otra persona, nuestro sistema inmunológico muta hasta hacernos casi “mellizos”. 

¿Estás dispuesto a parecerte cada día más a tu novio o novia? Veamos que dice la ciencia al respect...

September 1, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

En esta ocasión me he decantado por un tema del que me es muy fácil escribir pero no tanto comentarlo con los demás puesto que tiene sobre sí el estigma de la vergüenza, a lo largo del artículo entenderéis porque ocurre. 

Voy...

August 1, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

¿Somos libres a la hora de alimentarnos?

No existe la libertad, sino la búsqueda de la libertad, y esa búsqueda es la que nos hace libres. Carlos Fuentes 

David Cáceres 

Preparador físico y entrenador personal 

vendrían los alimentos...

July 1, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

Llamativo título ¿verdad?, pero es que no se me ocurre otra forma de poder empezar este artículo, y créanme que más de uno se puede ver reflejado, aunque mis intenciones no sean las de ofender a nadie en absoluto, aún así creo ne...

May 31, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

Me entristece enormemente tener que tocar este tema, aunque comprendo que se haga necesario el explicar porqué en muchas ocasiones suceden este tipo de inconvenientes. 

He leído en prensa el fallecimiento de varias personas que pa...

May 3, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

 

“La alimentación y la medicina no son dos cosas diferentes: juntas forman la cara y la cruz de una moneda. Masanobu Fukuoka”

 

Probablemente has escuchado más de una vez que al ser vegetariano se corre más riesgo de sufrir anemia;...

April 2, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

 

 

“Tengo una pregunta que a veces me tortura: estoy loco yo o los locos son los demás. 

Albert Einstein” 

 

 

A priori, el título puede hacernos creer que el tema a tratar en este artículo poco tiene que ver con la salud, espero que...

March 2, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

 

En los últimos años se ha gestado discretamente un cambio de paradigma dentro de la ciencia, de la visión de que el cuerpo y la mente estaban totalmente separados, a un enfoque  más inclusivo, que considera a la mente-cuerpo com...

February 17, 2016

Preparador físico y entrenador personal.

 

De todos es sabido que ir a hacer la compra con el estómago vacío no es muy aconsejable, a no ser que quieras llenar el carro de la compra hasta los topes. Probablemente acabaremos comprando muchos más caprichos que si hubiéramo...

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