De las Cuevas del Caballero y un Montañón Negro
Iñaki Cabrera y David Salazar Facebook y hashtag #sigueelsendero Escúchanos los jueves a las 18:00 en Radio Teror 107.6 Fm 1sigueelsendero@gmail.com Un prometedor amanecer con un sol radiante se postulaba como estandarte en esta intrigante ruta que se abría ante nosotros. A lo lejos, un impresionante pico del Teide dominaba el horizonte con un manto blanco producto de la última y potente borrasca. Sin embargo, en nuestra isla, la perturbación atmosférica se había manifestado
VIVIR VEGANO
Qué tal amig@s, deseo que hayan pasado unas lindas fiestas navideñas, en compañía de sus seres queridos, y que el 2019 haya empezado cargado no sólo de buenas intenciones, sino además de buenas acciones. Por mi parte, he pasado unas lindas fiestas en mi casa, ha sido una velada íntima y con mucho recuerdo por los que ya no están con nosotros. En estas fechas me ha llamado la atención que no ha nevado, recuerden que vivo en Austria, y aquí para estas fechas siempre solemos ten
3,2,1.... puesta en forma!!!!
Un mes lleno de buenos propósitos y cumplir objetivos!! Seguramente a todas nos ha sido más que complicado resistirnos a disfrutar de los deliciosos platos de almuerzos o cenas de las semanas anteriores y ahora nos queda enfrentarnos a la temida báscula y deshacernos de esos kilos de más. Así que es hora de proponernos muy en serio objetivos y en 3,2,1...ponernos en forma, trazarnos desde ya un plan personal de cuidados para recuperar nuestra figura y eliminar las tensiones y
AÑO NUEVO, ¡DESINTOXICA TU PIEL!
Comienza un nuevo año y, después de las fiestas y de los excesos, tu piel se merece que la mimen. El estado de nuestra piel es un reflejo de nuestros hábitos. Por esto, después de las fiestas, los excesos con la comida y, posiblemente, el alcohol y las pocas horas de sueño, tu piel puede verse más seca o apagada. Ahora que comienza el año, ¿por qué no te planteas establecer una rutina de cuidados diarios y semanales? 1 Limpia y desintoxica. Es fundamental que cada día por la
Surfing:
técnica sexual para tener orgasmos más largos e intensos
Entrevistador, redactor y coach. Ayuda a las personas a conocer mejor sus cuerpos y las reacciones que se sienten cuando se está bajo estímulos. Todos los que buscan sentir orgasmos más intensos y placenteros, sin duda deben conocer la técnica sexualllamada “surfing” que está en auge en la actualidad: enseña tanto a los hombres como a las mujeres, a conocer su cuerpo y a reconocer las reacciones que se sienten cuando se está bajo ciertos estímulos. El orgasmo, ese momento de
VIVIR VEGANO
No voy a empezar mi sexto artículo de “Vivir Vegano” para este mes tan festivo de Diciembre, preguntándoles de dónde viene el verdadero origen de las navidades, ya que eso ha quedado en muchas ocasiones al descubierto, pero sí les voy a contar lo que significan para mí estas fechas de un tiempo para acá. Después de estudiar, analizar y comparar las tradiciones por mí vividas en diferentes países, lo resumo de la siguiente manera. Al finalizar la segunda guerra mundial y promo
#sigueelsendero La pasada de la Piedra. El Faneque vs2
Iñaki Cabrera y David Salazar Facebook y hashtag #sigueelsendero Escúchanos los jueves a las 18:00 en Radio Teror 107.6 Fm 1sigueelsendero@gmail.com A menudo, en los meses que siguieron a nuestra primera aventura, mientras recorríamos un sinfín de caminos, surgía la conversación sobre el siempre sobrecogedor macizo del Faneque que se exhibe con fuerza en las costas que miran al Noroeste. Por aquel entonces, habíamos afrontado una parte de su orografía concentrada en los dos p
POTENCIA TU MELENA CON EXTENSIONES DE CABELLO
Las extensiones permiten que nuestro cabello luzca con más cuerpo o mayor longitud en poco tiempo. Al mezclarse con el cabello natural resultan muy cómodas y pasan desapercibidas. Existen varios tipos de extensiones y calidades y la elección que hagamos tendrá mucho que ver con el uso que hagamos de ella (permanente o puntual).Las extensiones de clip se fijan en el cabello mediante un clip. Son muy sencillas de quitar y poner y se recomiendan para personas que quieran un camb
Luce tu mejor rostro estas navidadades
Belleza. Una palabra que a mí personalmente me inspira cada día en mi profesión ayudando a tantas mujeres a sentirse mejor consigo mismas y subir aún más si cabe su autoestima y es que en realidad de eso trata la belleza ¿verdad? Ya sabemos que todas las épocas del año nos brinda oportunidades para sacar lo mejor de nosotras, sin embardo diciembre es el mes por excelencia de la belleza, es un mes de festividad a tope, nuestro calendario se ve saturado de compras, cenas de Nav
¿Qué hacer si eres víctima de violencia sexual?
Entrevistador, redactor y coach. ¡NO ESTÁS SOLA! TE DECIMOS LO QUE PUEDES HACER SI TÚ O ALGUNA PERSONA QUE CONOCES ES VÍCTIMA DE ABUSOS, HOSTIGAMIENTOS O ACOSOS SEXUALES. La valentía de mujeres que se han sumado a colectivos contra la violencia de género ha destapado el fenómeno del acoso en España. Antes que nada y considerando que la mayoría de las víctimas sienten culpa, la expertas recomiendan entender la diferencia entre acoso, abuso y hostigamiento, todos catalogados co
{"items":["5fda913e1b64b60017425132","5fda913e0312dc0017d45d19","5fda913e0312dc0017d45d15","5fda913e0312dc0017d45d14","5fda913e0312dc0017d45d17","5fda913e0312dc0017d45d1a","5fda913e0312dc0017d45d1c","5fda913e0312dc0017d45d16","5fda913e0312dc0017d45d18","5fda913e0312dc0017d45d1d"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_BELOW","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":176,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":10,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":341,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_11","value":"rgba(255,255,255,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","textsVerticalPadding":-15,"targetItemSize":341,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":176,"externalInfoWidth":0},"container":{"width":682,"galleryWidth":714,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}